Latar Belakang : Pola tidur adalah bentuk yang bervariasi dari suatu keadaan dimana sistem fisiologis
manusia mengistirahatkan tubuhnya dalam waktu tertentu untuk memulihkan atau memperbaiki sistem
tubuh manusia melakukan kegiatan sehari-hari yang bisa digunakan dengan bantuan stimulus sensorik,
audio maupum stimulus lainnya. Berdasarkan studi pendahuluan yang telah dilakukan di PMB Mariam
Pontianak pada tanggal 24 januari 2024 dan melalui informasi yang didapat melalui wawancara langsung
dari bidan di PMB Mariam Pontianak. Bahwa peneliti memperoleh informasi terdapat 70 dari 117 ibu
hamil yang mengalami susah tidur dan tidak tahu pola tidur ibu hamil yang baik itu seperti apa. Untuk
itu peneliti tertarik unruk meneliti seputar pola tidur ibu hamil di PMB Mariam Pontianak.
Tujuan: Untuk mengetahui gambaran pola tidur ibu hamil di PMB Mariam Pontianak.
Metode Penelitian: Jenis penelitian kuantitatif dengan pendekatan survei. Teknik pengambilan sampel
dengan purposive sampling. Sampel 45 responden . Instrumen penelitian kuesioner.
Hasil : Penelitian ini didapatkan bahwa Gambaran Pola Tidur Ibu Hamil di PMB Mariam
Pontianak sebagian dari responden yaitu sebanyak 21 responden (46.7%) dikategorikan kurang.
Kesimpulan : Mengenai Gambaran Pola Tidur Ibu Hamil di Praktek Mandiri Bidan Mariam
Pontianak sebagain dari responden yaitu terdapat 21 responden (46.7%) dikategorikan kurang.
Saran : Bagi Universitas Katolik Santo Agustinus Hippo Pontianak diharapkan peneliti selanjutnya
dapat berpartisipasi aktif dalam memberikan gambaran pola tidur ibu hamil. Dengan cara ikut serta
dalam penyuluhan terkait pola tidur ibu hamil dan referensi yang bisa digunakan referensi terbaru dan
terus ikut aktif dalam pengembangan ilmu baru kebidanan yang terus berkembang kedepannya. Bagi
PMB Mariam Pontianak hasil penelitian ini dapat sebagai bahan acuan untuk ibu hamil agar lebih
mengetahui pentinganya pola tidur selama kehamilan, dan dapat meningkatkan mutu layanan dengan
memberikan penyuluhan.