Yulio, Ambrosius Primary Author mixed material bibliography Pontianak Universitas Katolik Santo Agustinuss Hippo 2024 id Indonesia

Text

Latar Belakang: Insomnia adalah salah satu gangguan tidur, kesulitan menjaga pola tidur dan memiliki kualitas tidur yang sangat buruk. Permasalahan yang dapat muncul dengan kejadian insomnia ini adalah penurunan daya ingat, gangguan depresi, dan resiko jatuh. Adapun akibat lain yang dapat terjadi yaitu mudah lelah, letih, mudah emosi, dan gangguan mood. Intervensi keperawatan yang dapat mengurangi timngkat insomnia dengan cara melakukan tindakan relaksasi otot progresif. Tujuan: relaksasi otot progresif dilakukan sebagai upaya untuk mengatasi masalah insomnia pada lansia dalam pemenuhan kebutuhan istirahat dan tidur. Metode: penelitian ini merupakan penelitian kualitatif dengan strategi penelitian study kasus. Pengambilan data dilakukan dengan wawancara semi terstruktur dan memberikan intervensi Pre test intervensi dan post intervensi dengan melibatkan empat partisipan yaitu 3 laki-laki dan 1 perempuan sebagai responden. Hasil: relaksasi otot progresif dapat mengurangi tingkat insomnia. Dari Tindakan itu dapat menurunkan skala insomnia menjadi 26 sampai 28. Diskusi: relaksasi otot progresif diberikan pada lansia yang mengalami insomnia dalam pemenuhan kebutuhan istirahat dan tidur. Ambrosius Yulio NONE Perpustakaan Universitas Katolik Santo Agustinus Hippo San Agustin Library P07386S Perpustakaan Kampus II (Pontianak) KTI D-3 Keperawatan COVER_KTI_D-3_KEPERAWATAN_%25281%2529.png.png 4972 2025-02-13 15:54:14 2025-03-07 17:05:29 machine generated