Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan variasi
langkah terhadap kelincahan footwork siswa yang mengikuti ekstrakurikuler
bola voli putra di SMP Negeri 9 Ngabang.
Penelitian ini adalah penelitian kuantitatif. Metode yang digunakan
eksperimen yaitu dengan menggunakan rancangan one-grouppretest-posttest.
Penelitian di laksanakan di SMP Negeri 9 Ngabang pada tanggal 4 Oktober
sampai 8 November 2023. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 20 siswa
putra ekstrakurikuler bola voli. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 20 siswa
dengan menggunakan teknik total sampling. Instrumen penelitian adalah
kelincahan T movement. Teknik analisis data yang digunakan adalah uji
normalitas dengan chi kuadrat dengan taraf signifikan (α) = 0,05, uji
homogenitas melalui perhitungan statistik F dengan taraf signifikan (α) = 0,05,
dan uji hipotesis dengan paired samples test.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa: Terdapat pengaruh latihan variasi
langkah terhadap kelincahan footwork siswa putra yang mengikuti
ekstrakurikuler bola voli. Berdasarkan analisis paired samples test diperoleh t
hitung < t tabel, yaitu 10,208 > 2,093 dan nilai signifikansi 0,00 > 0,05 yaitu

0,00 < 0,05. Sedangkan nilai rata-rata kelas eksperimen 1.8050 dari nilai rata-
rata pretest dan posttest dapat diketahui tingkat presentase sebesar 17%, maka

dapat disimpulkan dengan adanya pemberian latihan variasi langkah dapat
meningkatkan kelincahan footwork siswa. Penyusunan program yang
disesuaikan dengan kemampuan tingkat kesulitan kelincahan footwork yang
diberikan, mampu memberikan perubahan yang signifikan pada peningkatan
kelincahan footwork.